Question 1

Qu'est-ce que Minzeo ?

Accepted Answer

Minzeo est une application de déconnexion mentale pour les entreprises. Elle propose des rituels guidés de 10 minutes basés sur la sophrologie et les neurosciences pour aider les équipes à vraiment décrocher du travail.

Question 2

Comment fonctionne l'essai gratuit ?

Accepted Answer

L'essai gratuit dure 14 jours et donne accès à toutes les fonctionnalités : Morning Check, rituels de déconnexion du soir, et tableau de bord équipe. Aucune carte bancaire requise.

Question 3

Minzeo est-il adapté aux grandes entreprises ?

Accepted Answer

Oui, Minzeo est conçu pour les entreprises de toute taille. Le tableau de bord admin permet de suivre l'engagement des équipes et de mesurer l'impact sur le bien-être au travail.

Question 4

Quelles sont les bases scientifiques de Minzeo ?

Accepted Answer

Minzeo repose sur trois piliers : la sophrologie caycédienne, la psychologie cognitive (fonctions exécutives, Miyake 2000) et la psychologie du travail (détachement psychologique, Sonnentag 2005).

Minzeo – L’application de déconnexion mentale au travail

Solutions Minzeo pour les Entreprises

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